Retenção de água? Nutricionista esclarece mitos sobre creatina.
Phito Fórmulas - A CREATINA (Cr) é um dos recursos ergogênicos nutricionais mais utilizados nas últimas décadas. Três aminoácidos estão envolvidos na síntese de creatina em nosso organismo: arginina, glicina e metionina.
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